ตัวกรอง
ตัวกรอง
มาตรฐานออร์แกนิค
  1. USDA Organic 5 ชิ้น
  2. EU Organic 5 ชิ้น
ราคา
ค้นหาโดย
  1. อาหารธรรมชาติ ไม่ใส่สารกันบูด x
  2. ส่วนประกอบที่อาจแพ้ ไม่มีนมวัว x
  3. ส่วนประกอบที่อาจแพ้ ไม่มีอาหารทะเล x

อาหารเช้า

มื้อเช้ามือสำคัญของการสร้างสุขภาพและอายุยืนยาวหลังจากที่ได้พักผ่อนฟื้นฟูร่างกายจากการนอนหลับมื้อเช้าถือเป็นมื้อแรกที่ร่างกายจะได้รับสารอาหารและพลังงานดีทางเลือกของมื้อเช้าจึงเป็นกิจวัตรที่สำคัญในการสร้างสุขภาพถึงแม้ว่าเราจะมีเวลาที่น้อยแต่เราก็สามารถออกแบบมื้อเช้าที่ดีให้กับตัวเองและคนในบ้านได้

 

เลือกทานผักสดและผลไม้ หุงข้าวกล้องร้อนๆระหว่างอาบน้ำ ทานคู่กับเมนูง่ายๆที่ใช้เวลา 5-10 นาที หรือเลือกทานซีเรียลจากข้าวโอ๊ตและธัญพืชเต็มเมล็ด ขนมปังโฮลวีต หรืออาหารที่ทำมาจากธรรมชาติให้ได้มากที่สุด ลดการทานอาหารแปรรูปที่มีการเติมแต่ง ก็ทำให้มื้อสำคัญนี้สร้างวันดีๆได้อีกวัน

  1. เนยงาดำ 200 g
    เนยงาดำ 200 g
    ฿135.00
  2. เนยงาสามชนิด 200 g
    เนยงาสามชนิด 200 g
    ฿135.00
  3. เนยถั่วลิสง 200 g
    เนยถั่วลิสง 200 g
    ฿135.00
  4. โกจิเบอร์รี่ Organic 120 g
    โกจิเบอร์รี่ Organic 120 g
    ฿189.00
  5. เชียซีด Organic
    เชียซีด Organic
    ฿189.00
  6. เชียซีด Organic 400 g
    เชียซีด Organic 400 g
    ฿280.00
  7. เชียซีด Organic 180 g
    เชียซีด Organic 180 g
    ฿189.00
  8. เมิสลี่ 100 g
    เมิสลี่ 100 g
    ฿55.00
  9. จมูกข้าวสาลีอบ 100 g
    จมูกข้าวสาลีอบ 100 g
    ฿50.00
  10. ข้าวโอ๊ต 300 g
    ข้าวโอ๊ต 300 g
    ฿60.00