ข้าวฟ่าง Millet 

• มีฤทธิ์เป็นหยาง ช่วยฟื้นฟูร่างกาย ต้านอนุมูลอิสระ ข้าวฟ่างเมล็ดเล็กสีเหลืองทอง ปลูกในเขตภาคใต้ของไทยเป็นธัญพืชให้พลังงานความเป็นหยาง (พลังงานฟื้นฟู) สูง ย่อยง่าย ข้าวฟ่างมีวิตามิน B สูงที่สุดในบรรดาธัญพืชโปรตีนสูงและต้านอนุมูลอิสระ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอล

วิธีรับประทาน : ใช้ทำขนม หุงรวมกับข้าวสวย นึ่ง รับประทานร่วมกับสลัด เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ เพิ่มความอร่อยยิ่งขึ้น

<<Back