ตัวกรอง
ตัวกรอง
ค้นหาโดย
  1. มาตรฐานออร์แกนิค Lemon Farm Organic PGS x
  2. ไลฟ์สไตล์ J-vegetarian/Chinese Buddhist Vegeterian x

ธัญพืช

ธัญพืชครบส่วน หรือโฮลเกรน (Whole Grain) หนึ่งในอาหารสร้างสุขภาพดี การเลือกทานโฮลเกรนหรือธัญพืชครบส่วน แทนการทานธัญพืชขัดสี หรืออาหารจำพวกแป้งขัดขาว นั้นมีส่วนช่วยในการลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ โรคเบาหวาน ได้คุณประโยชน์สูง