บริการออนไลน์ ปิดให้บริการชั่วคราว
ร้านเลมอนฟาร์ม ใช้คุกกี้บนเว็บไซต์นี้เพื่อการบริหารเว็บไซต์ และเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งานของท่าน 'อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม.'
ข้าวกล้องคือข้าวที่สีเอาเปลือกออกเพียงครั้งเดียว จมูกข้าวและเยื่อหุ้มเมล็ดข้าวยังคงอยู่ที่เมล็ด เป็นส่วนที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มากด้วยคุณค่าสารอาหารหลากชนิดและให้พลังงานดีที่ร่างกายต้องการ ข้าวกล้องมีคุณสมบัติความเป็นกลาง เหมาะเป็นอาหารที่ใช้ในการรักษาผู้ป่วย ให้ฟื้นตัว คืนกำลัง ใยอาหารสูงกว่าข้าวขัดขาว 5 เท่า ช่วยรักษาสมดุลระดับน้ำตาลในเลือด ทานแล้วอยู่ท้อง อิ่มนาน เหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เส้นใยอาหารในข้าวกล้องช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ช่วยบำรุงระบบย่อยอาหารและขับของเสียออกจากร่างกาย ลดอาการท้องผูก
ล้างข้าว 1-2 ครั้ง หุงข้าวกล้อง 1 ส่วน : น้ำ 2 ส่วน
แช่ข้าวกล้องก่อนหุง 1-2 ชั่วโมง จะช่วยให้ข้าวนุ่มขึ้น
ควรเก็บในที่แห้ง เมื่อเปิดแล้วเก็บในตู้เย็นจะช่วยป้องกันมอด ยืดอายุข้าวได้นานขึ้น