อาหารทุกอย่างบนโลกนี้มีดีในตัวเอง แต่หัวใจสำคัญอยู่ที่การ “เลือกกิน” ให้พอดีกับความต้องก… Read more: กินขนมยังไง…ไม่ให้พุงล้ำหน้า? แค่เช็กหน้าซองก่อนหยิบ! 🔍

Super Food / High Vit C / Antioxidant ผลไม้ที่เต็มเปี่ยมคุณค่าของคนปลูกที่ใช้หัวใจและทะนุถนอมด้วยควา… Read more: ลูกไหน(ลูกพลัม) พลังชีวิตจากขุนเขา

กำหนดการกิจกรรม “อบรมเจริญสติภาวนา” ปี ๒๕๖๙ วันเสาร์ที่ 16 พฤษภาคม 69 วันเสาร์ที่ 20 มิถุนายน 69 วัน… Read more: กิจกรรมอบรมเจริญสติภาวนา ปี ๖๙

รับมือสังคมสูงวัยระดับสุดยอด ด้วยวิธีดูแลสมองที่เริ่มได้จากมื้ออาหาร เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ &#822… Read more: 🥗กินอย่างไร…ให้สมองไม่แก่ตาม

❓ในช่วงที่หลายพื้นที่ของภาคเหนือเผชิญกับ ฝุ่นควันและ PM2.5 หลายคนเริ่มตั้งคำถามว่า เราจะช่วยดูแลสิ่ง… Read more: 🌿 คนต้นน้ำปกป้องป่า…เพื่ออากาศที่เราหายใจ ป่าต้นน้ำแม่ลาว กับวิถีชุมชนสู่ “อาหารยั่งยืน”

ทีมส่งเสริมเกษตรอินทรีย์เลมอนฟาร์ม ลงพื้นที่ อ. แม่วาง เชียงใหม่ ✅เช้าวันฟ้าใสที่ บ้านห้วยตอง หนองเต… Read more: 🌱 จากดอย…สู่จานอาหารของคุณ