เลมอนฟาร์มชวนทำขนมสุดเฮลตี้ ดีกับสมองและหัวใจ💖🧠
❌ไร้แป้ง ไม่เติมน้ำตาล
✅ทำง่าย ไม่ง้อเตาอบ วัตถุดิบน้อย
🔸เหมาะกับคนที่อยากกินขนม แต่กลัวอ้วน

“คุณแม่ที่อยากให้ลูกได้กินขนม แต่ไม่อยากให้ติดหวาน“

ขนมสุดเฮลตี้ จากถั่วธัญพืชอุดมไขมันดี อาทิ เนยถั่วลิสง เนยงาดำ แฟล็กซีด และงาขี้ม้อน ทำเก็บได้นาน
⏰ใช้เวลาทำ 5 นาที แช่แข็ง 30 นาที – 1 ชั่วโมง

✅เพิ่มโปรตีนและไขมันดี อิ่ม มีพลัง
✅ลดคอเลสเตอรอลไม่ดี (LDL)
✅ดีกับหัวใจและหลอดเลือด

😊เหมาะกับใคร
ผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก ผู้ที่ต้องการขนมที่มีประโยชน์

✅ประโยชน์
• ดาร์กช็อกโกแลต 70% มีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบในร่างกาย และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
• กล้วยหอม ช่วยให้มีพลัง ดีกับระบบย่อยอาหาร ลดอาการท้องผูก
• เนยถั่ว เพิ่มโปรตีนง่ายๆ ในมื้ออาหาร และมีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
• เนยงา ช่วยลดคอเลสเตอรอลไม่ดี (LDL) ลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ