🍵ชงชาแบบไหน ได้ประโยชน์มากขึ้น

cover-tea4

ดื่มชาดีอย่างไร ?
✅ลดน้ำตาลในเลือด
✅เพิ่มการเผาผลาญไขมัน
✅ต้านอนุมูลอิสระ
✅ผ่อนคลาย

🍵ชงร้อน
🔸ชาอู่หลง: น้ำร้อน 85–90°C แช่ 3–5 นาที
🔸ชาดอกไม้: น้ำร้อน 80°C แช่ 2–4 นาที

🥤ชงเย็น Cold Brew
🔸แช่ชาในน้ำทิ้งไว้ในตู้เย็น 6–8 ชม เหมาะกับ ชาอู่หลง ชามัทฉะ ชาอัญชัน เพิ่มสมุนไพร เครื่องเทศ
🔸น้ำมะนาว ดูดซึมสารต้านอนุมูลอิสระมากขึ้น
🔸น้ำผึ้ง เสริมภูมิคุ้มกัน
🔸ขิงสด ลดการอักเสบและช่วยย่อย
🔸ใบสะระแหน่ สดชื่น ช่วยย่อย
🔸อบเชย ขมิ้น ลดอักเสบ เร่งการเผาผลาญ

แวะมาเลือกซื้อชา Organic ดีๆ ดื่มทุกวันหรือซื้อฝากคนที่ห่วงใยให้มีสุขภาพดี Stay Healthy ง่ายๆ ที่ร้านเลมอนฟาร์มกันนะคะ

,

There are no reviews yet. Be the first one to write one.

SHOP NOW


OUR BLOG

Share via
Copy link